Pourquoi la confiance en soi...

Car la confiance en soi est l'une des principales clé pour réussir sa vie!

C'est le socle de toute réussite, c'est grâce à ce pilier, essentiel à l'estime de soi, que vous allez pouvoir avancer dans la vie de façon légère et certaine.

Pour accéder à une bonne confiance en soi, il faut savoir que le vouloir ne suffit pas.

Notre fonctionnement, notre cerveau, a besoin d'expériences concrètes pour ancrer des notions, c'est à dire des croyances en nous.

C'est pour cela que la confiance en soi s'acquière par des actions... concrètes, dans la matière afin que vous puissiez vous sentir capable de faire, capable d'agir.

C'est là dessus que se base et se consolide votre confiance.

Pour travailler cela, je vais vous proposer différents exercices, à faire ensemble en séance mais aussi chez vous, en autonomie...

Pourquoi la mise en action est importante, voire primordiale ?

Car c'est le meilleur moyen pour votre cerveau d'intégrer le fait que vous êtes capable, et c'est en ce sens que votre confiance en vous se déploiera.

Bien sur, une pratique régulière et disciplinée est nécessaire pour accéder à cet état d'être si bénéfique et positif!

On y va?